Exercícios para pós 60 na USP Ribeirão Preto

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A USP de Ribeirão Preto está com inscrições abertas para idosos que desejam praticar exercícios físicos. O projeto é gratuito e prioriza pessoas com mais de 60 anos de idade.

Os exercícios propostos vão desde alongamentos até musculação. Os participantes realizarão exames de sangue para avaliar os benefícios das práticas para a saúde do idoso.

Os interessados devem apresentar atestado médico para a prática dos exercícios. As atividades acontecerão durante três meses.

As inscrições devem ser feitas pelo e-mail treinoidosousp@gmail.com ou pelo telefone (16) 3315-0498 até o dia 10 de junho.